Tu centro de Fitness, nutrición y estética avanzada
Fit garage
Coaching deportivo, nutrición y estética avanzada en Mataró
1on1
entrenamiento individual
En Fit Garage solo existe un objetivo, ayudarte a obtener el máximo beneficio en el menor tiempo posible. Un completo entrenamiento potenciado con la electromusculación, en sesiones totalmente adaptadas a tus necesidades.
Siempre he creído que mi vocación es transmitir mi energía a las personas que la necesitan. Mi principal motivación siempre ha sido ver cómo mis clientes consiguen creer en sí mismos, alcanzado sus propios retos.
En Fit Garage, tras 25 años de experiencia en Coaching, nutrición y acondicionamiento físico, he logrado unificar método y la más alta tecnología. Como resultado, ofrezco el mejor de los servicios en Mataró.
Todo el personal de Fit Garage está altamente cualificado, ofreciendo todo el seguimiento a nivel profesional que se merecen todos nuestros Clientes.
Además, contamos con una metodología de coaching avanzada, que nos permite aplicar un seguimiento totalmente personalizado, adaptando cada sesión a tus necesidades y capacidades. Te animaremos, te alentaremos y te acompañaremos desde el principio hasta el logro completo de todas tus metas.
Ahora es el momento
Ponte en forma
¡Te sorprenderás de los resultados en muy pocos días !
Entrenadores certificados
La electroestimulación requiere ser aplicada por un profesional adecuado, que tenga la formación, no solo en el uso de esta tecnología sino también en nutrición y actividad física.
1on1
Entrenamientos personalizados. Estaremos toda la sesión contigo, controlando la ejecución de cada ejercicio y la intensidad del mismo.
¡Ven a probarlo!
Nutrición
Un buen resultado es la suma de varios factores. Si bien el entrenamiento 1on1 es la herramienta, tu cuerpo es el que debe utilizarla y para ello es fundamental una nutrición adecuada mediante dietas personalizadas a tus gustos y objetivos.
Nuestros
Servicios
Electrofitness
Dietética y suplementación deportiva
Onna Fit
Presoterapia
Estética avanzada
Training plan
Los más buscados
En Fit Garage desarrollamos cada entrenamiento siguiendo los procedimientos que unifican nutrición y desarrollo deportivo, de manera que cada Cliente tiene un plan de acción a la medida de sus necesidades. Aquí te mostramos algunos ejemplos.
Ganancia muscular
Programa adaptado para los más exigentes que ya disponen de una buena base y persiguen un aumento de la masa muscular.
Flexibilidad y rendimiento
Pensado para aquellas personas que buscan mejorar su rendimiento físico así como su resistencia cardiovascular.
Pérdida de peso
Programa específicamente diseñado para perder esos kilos de más, pero desde una perspectiva constructiva, que permite la obtención de buenos resultados sin el odiado efecto «rebote».
Qué dicen de…
Fit GArage Mataró
Frank
Mi tiempo es limitado, trabajo en proyectos que no me permiten tener un horario fijo y decidí probar la electroestimulación. He adquirido el bono premium de 10 sesiones.
El local está hecho con muy buen gusto, al entrar hay una sala de espera de estilo vintage con cómodos sofás, en el vestíbulo, que sirve de distribuidor a las salas, hay un práctico mostrador y justo antes de entrar al gym un barra en la que Carol me atendió. El Gym se encuentra al fondo tras una puerta que emula la entrada a un taller mecánico. ¡Me encanta!. Está totalmente equipado y ambientado. Lo mejor, el trato de la dueña, Carol, me asesoró y se adaptó a mi poco tiempo libre. En definitiva, local espectacular, amplio catálogo de servicios, un trato excelente. Cuando alguien cuida el mínimo detalle en su negocio, es que no es solo un negocio, es una pasión.
Ya tocaba tener en Mataró un lugar real donde entrenar One to One.
100% recomendable.
Susana
Me lesioné la espalda y estuve en rehabilitación donde me pusieron electrodos. Una vez recuperada, me dieron el «alta con secuelas» y de cuando en cuando se resiente la zona. Contacté con Carol por casualidad y decidí probar. Hice dos sesiones de fisioterapia y luego me aconsejó empezar un entrenamiento sin impacto con electroestimulación.
¡¡Lo mejor que he hecho!!
Llevo 6 sesiones y ni rastro del dolor constante que tenía. Estoy encantada con los resultados.
Además con el plan de nutrición he perdido ya 7 kilos y medio.
Muchas gracias a los profesionales de Fit Garage.
Eugenia
A mis 72 años no puedo realizar mucho ejercicio de impacto. Me hablaron de Carol y fui a verla. Es un amor, estuvo explicándome como funcionaba lo del chaleco y la verdad es que desde que empecé, he notado mejoría en las piernas, no me canso tanto y noto como ha aumentado mi masa muscular.
El sitio es muy bonito y está todo muy limpio. Lo recomiendo mucho.
Individual Training
Puedes elegir entre 3 modalidades distintas. Cada sesión de 20 minutos equivale a 3 horas de gimnasia convencional y se queman hasta 3000 calorías en las 72 horas siguientes
One
Sesión única- Sesión puntual para estimulación de zonas muy concretas.
Lite
5 sesiones- Para usuarios habituales que quieren afianzar resultados anteriores.
Premium
10 sesionesObtén los mejores resultados sean cuales sean tus objetivos marcados.
Duo Training
Ahora puedes entrenar en pareja. Ven con quién quieras y verás qué divertido puede llegar a ser entrenar en Fit Garage
Basic
Sesión única- Sesión puntual para estimulación de zonas muy concretas.
Lite
5 sesiones- Para usuarios habituales que quieren afianzar resultados anteriores.
Premium
10 sesiones- Obtén los mejores resultados sean cuales sean tus objetivos marcados.
*Puedes combinar tu bono con diferentes servicios. Consulta las condiciones.
Qué obtienes
A continuación tienes el detalle según el bono elegido
Free Trial
Acceso al Gym
1:1 Coaching
Bonus comodín
Basic
Acceso al Gym
1:1 Coaching
Bonus comodín
Lite
Acceso al Gym
1:1 Coaching
Bonus comodín
Premium
Acceso al Gym
1:1 Coaching
Bonus comodín
Ahora es el mejor momento
Fit Nation
Horario Fit Garage Mataró
De lunes a Viernes
Mañanas: de 09:30 a 13:30
Tardes: de 16:30 a 20:30
Teléfonos: 935 188 444 // 658 963 959
