Tu centro de Electrofitness, Personal Training, nutrición y estética avanzada
Fit garage
Coaching deportivo, nutrición y estética avanzada en Mataró
1on1
entrenamiento individual
En Fit Garage solo existe un objetivo, ayudarte a obtener el máximo beneficio en el menor tiempo posible. Un completo entrenamiento potenciado con la última tecnología en electromusculación mediante sesiones totalmente adaptadas a tus necesidades.
Gym Activo WiemsFit
Quema 3.000 kcal en tan solo una sesión de 20 minutos durante las siguientes 72 horas. Obtendrás increíbles resultados sin riesgos de lesiones e invirtiendo el mínimo de tu tiempo.
Gym Pasivo Onnafit
¿Te imaginas hacer deporte tumbado en una camilla escuchando música o viendo tu serie preferida? Te sorprenderá esta revolucionaria forma de ejercitar tus músculos y perder kilos en un tiempo récord y con 0 esfuerzo.
Conoce nuestro método
Valoración
Estructuramos y analizamos tu morfología y circunstancia individual para llegar a tu objetivo:
- Tu condición física actual
- Tus necesidades
- Debilidades y Fortalezas
Planificación
Teniendo en cuenta tus necesidades individuales:
- Planificamos el entrenamiento
- Adaptamos tu alimentación
- Optimizamos tu rendimiento
Entrenamiento
Nos basamos en la ciencia separando las modas de lo que funciona. Creamos la mejor estrategia para tu progreso trabajando día a día.
Trainning + Dieta personalizada y tu objetivo estará más cerca de lo que crees.
Resultados
Con el trabajo bien hecho obtienes tu recompensa. Te aseguramos el cambio que estás buscando para convertirte en la mejor versión de ti mismo.
¡Anímate e ingresa en el club Fit Nation!
Entrenadores certificados
La electroestimulación requiere ser aplicada por un profesional adecuado, que tenga la formación, no solo en el uso de esta tecnología sino también en nutrición y actividad física.
1on1
Entrenamientos personalizados. Estaremos toda la sesión contigo, controlando la ejecución de cada ejercicio y la intensidad del mismo.
¡Ven a probarlo!
Nutrición
Un buen resultado es la suma de varios factores. Si bien el entrenamiento 1on1 es la herramienta, tu cuerpo es el que debe utilizarla y para ello es fundamental una nutrición adecuada mediante dietas personalizadas a tus gustos y objetivos.
Nuestros
Servicios
Gym activo WIEMSFIT
Gym pasivo ONNAFIT
Biorresonancia QUEST 9
Dietética y suplementación deportiva
Estética avanzada
Training plan
Objetivos
En Fit Garage desarrollamos cada entrenamiento siguiendo los procedimientos que unifican nutrición y desarrollo deportivo, de manera que cada Cliente tiene un plan de acción a la medida de sus necesidades. Aquí te mostramos algunos ejemplos.
Qué opinan nuestros clientes
Fundadora de Fitgarage
Carolina cayuela
Siempre he creído que mi vocación es transmitir mi energía a las personas que la necesitan. Mi principal motivación siempre ha sido ver cómo mis clientes consiguen creer en sí mismos, alcanzado sus propios retos.
Carolina Cayuela
Fitness Coach Nutrition expert Bikini Fitness International
En Fit Garage, tras 25 años de experiencia en Coaching, nutrición y acondicionamiento físico, he logrado unificar método y la más alta tecnología. Como resultado, ofrezco el mejor de los servicios en Mataró.
Todo el personal de Fit Garage está altamente cualificado, ofreciendo todo el seguimiento a nivel profesional que se merecen todos nuestros Clientes.
Además, contamos con una metodología de coaching avanzada, que nos permite aplicar un seguimiento totalmente personalizado, adaptando cada sesión a tus necesidades y capacidades. Te animaremos, te alentaremos y te acompañaremos desde el principio hasta el logro completo de todas tus metas.